Wisata alam merupakan metode yang sangat baik untuk meningkatkan kebugaran pendakian. Dengan berpetualang jalur-jalur alam, kita secara alami akan mengalami gerakan teratur seperti mendaki bukit, menyeberangi sungai, dan menelusuri lereng gunung. Aktivitas ini membantu membangun otot kaki, core, dan